top of page
Logo Largo para Site margem lateral redu

Estilo de Vida Saudável na Prevenção do Câncer e de outras Doenças Crônicas

Foto do escritor: Bárbara SallesBárbara Salles

Atualizado: 12 de set. de 2022

Segundo a #OPAS - Organização Pan-Americana da Saúde, o consumo de tabaco e de álcool, uma dieta pouco saudável e a inatividade física são os principais fatores de risco para o desenvolvimento de câncer em todo o mundo.


Estes também são os 4 principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças crônicas não-transmissíveis como diabetes, doenças cardiovasculares e obesidade.


É importante manter um padrão de alimentação saudável para a saúde e prevenção de doenças crônicas.


Entre 30% e 50% de todos os cânceres podem ser prevenidos. O câncer pode ser reduzido e controlado com estratégias de #prevenção, detecção precoce e tratamento adequado dos pacientes com a doença. Muitos têm uma alta chance de cura se detectados precocemente e tratados adequadamente.


Cerca de um 1/3 das mortes por câncer se devem aos 5 principais fatores de risco comportamentais e alimentares, como: sobrepeso ou obesidade, baixo consumo de #frutas, #verduras e #legumes, sedentarismo e uso de álcool e tabaco.


A prática de atividade física regularmente é importante na prevenção de doenças crônicas.


Alguns dos tipos mais comuns de câncer, como o de mama, colo do útero, próstata e colorretal, têm altas taxas de cura quando detectados em estágios iniciais da doença e tratados de acordo com as melhores práticas.



Cuide de sua saúde, mantenha hábitos saudáveis e consulte seu médico regularmente!


Conte comigo para auxiliar na alimentação para um estilo de vida mais saudável, na prevenção e no tratamento de câncer e de doenças crônicas!!


Estamos juntos!! 🙌🏻


@nutribarbarasalles






Posts recentes

Ver tudo

コメント


bottom of page